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Do you like fish dishes?

お魚の質

こんにちは!
お刺身や魚の料理とか好き嫌いどうですか?私は魚って毎日食べていないですなぜならばネパールでは魚が日本ほど少ないですからです。魚の種類も少ないですし量も少ないし新鮮な魚もほんとに少ないです。ある量は川からの釣り魚か養魚場の魚とインドから輸入されている魚です。たまにフレッシュ魚、川から取っている魚食べようと思ったら頑張って少し遠い魚やまで行って食べるしかないです。インドから輸入されている魚は仏に買えますが魚の状態はあまりよくないと思いますのでそんなに買わないです。
魚はプロテインオメガ3が高くて健康のためには最高です。オメガ3が脳と心臓のために良くてあとは体の炎症と心臓病を減らしてくれるのでとってもとっても皆の体に必要不可欠です。日本人のいい健康の後ろに毎日の魚も一つだと思っています。
日本で一番人気なのはサーモンやマグロです。こいつらはお寿司や青刺身の主な要素です。どちらもめちゃくちゃ美味しいですので私はたまたま友達と食べていますがあなたはどうですか?

金のアヒル ウェブデザイナー
タパマガルビピン

言葉と書き方の問題があったら申し訳御座いませんでした

Qualities of Fish Dishes

Hi, Do you like Salmon, Tuna or any other fish dish? I do not have fish in my daily lunch or dinner. In my country we could only eat the river fish or those which are imported from India which is small in amount and I believe not hygienic to eat as well because they do not seem to be properly packed. Normally to eat fresh fish we have to find some restaurant near river where they do fish farming. So having fish item is occasionally in Nepal which is totally opposite in the context to Japan.
Fish are really good for health because it contains protein Omega-3 fatty acids which plays an essential role in brain and heart health. Omega-3s reduces the inflammation as well as reduces the risk of heart disease. Japanese people have fish in their daily meal so I believe their health standard is higher.
Fish like salmon & tuna are the top demanded fish in Japan. They use it for Sushi, Sashimi and many other dishes. I love both the Sushi and Sashimi they both are extremely delicious to eat with friends. Do you like fish?

Carbon-Gold Web-Designer
Bipeen Thapa Magar

माछा को परिकर र बिसेस्ता

नमस्कार्, सन्चै हुनुहुन्छ ? के तपाईलाई साल्मन, टुना वा अन्य कुनै माछाको परिकार मन पर्छ ? कहिले खाने मौक पाउनुभ्को होला कस्तो लग्छ ? नेपाल म खसै माछा क प्रकर य धेरै माछा नहुने हुनाले हामी जापानि जसरि हरेक दिन माछा खदैनौ तेसैले हाम्रो दैनिक माछा खाने बनी नभएर होला म खसै खदिना । मेरो देशमा थोरै मात्रको खोलाको माछा र थोरै भारतबाट ल्याइएका माछा हुन्छन जुन राम्रोसँग प्याक नभएकोले खान पनि स्वच्छ छैन भन्ने मलाई लाग्छ । सामान्यतया ताजा माछा खानको लागि हामीले खोलाको छेउको रेस्टुरेन्ट खोज्नुपर्छ जहाँ उनीहरू माछापालन गर्छन् य जाल हलेर खोला बाट माछा मर्ने गर्छन । टेस्यैले नेपाल म माछा दिनहु खान अलिकती मुस्किल हुन्छ ।
माछा स्वास्थ्यको लागि साँच्चै राम्रो हो किनभने यसमा प्रोटिन ओमेगा-३ फ्याटी एसिड हुन्छ जसले मस्तिष्क र मुटुको स्वास्थ्यमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। ओमेगा-३ ले सूजन कम गर्छ र हृदय रोगको जोखिम पनि कम गर्छ। जापानी मानिसहरूको दैनिक खानामा माछा हुन्छ त्यसैले उनीहरूको स्वास्थ्य स्तर उच्च छ भन्ने मलाई विश्वास छ।
साल्मन र टुना जस्ता माछाहरू जापानमा सबैभन्दा बढी माग हुने माछा हुन्। तिनीहरूले यसलाई सुशी, साशिमी र अन्य धेरै व्यंजनहरूको लागि प्रयोग गर्छन्। मलाई सुशी र साशिमी दुबै मन पर्छ, ती दुबै साथीहरूसँग खानको लागि एकदमै स्वादिष्ट हुन्छन्। के तपाईलाई माछा मन पर्छ ?

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Bipeen Thapa Magar

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